MUDr. Tomáš Kaštovský

Multivitamín může být dobrou volbou, pokud chcete podpořit imunitu „v jednom kroku“.. ale jen tehdy, když je kvalitní. Dívejte se na vstřebatelné formy, smysluplné dávky a minimum balastních látek. 💊 Ženy a muži navíc potřebují jiné poměry vitamínů a minerálů, proto má smysl volit variantu podle pohlaví. Kvalitní multivitamíny pro muže i ženy najdete i na Brainmarketu a s kódem MUDR máte 10 % slevu. A pokud řešíte nemoc, únavu nebo rekonvalescenci, vyplatí se doplnit i cílené látky navíc. Multivitamín je šikovný základ, ale nejlepší výsledky má vždy až v kombinaci s dobrým spánkem, jídlem a pohybem. #zdravi #zdravinaprvnimmiste #lekar