Markéta Červinková (Facebook), zverejneno 06.01.2026. Archiv: https://odstraneno.cz/post/230472 (Odstraneno.cz)

Nejlepší je začít TEĎ 🫨
.
.
.
.
Kdyby nebylo antibiotik, běhám jak srnka v rámci lednový běžecký výzvy, do který se s kámošema zapojuju už pár let, jenže mě moje tělo do poklusu ještě nepustí. Ale odcvičit každý den 15 minut, to dáme každej, ne? Nebo třeba krátká procházka? Hned ty kalorie z cukroví, stresu a válení u pohádek mizí.

🟠 Jestli chcete, můžem se vzájemně motivovat na Stravě! 
Tady jsem: https://strava.app.link/maGxmAZsIZb

Co vy a odvaha na čemkoliv se začátkem nového roku makat? 🤪
